人生观。。

近来对人生观有所改变了。。 不再太执著与身边的一切。。只要自己活得开心，

对得起天地良心，问心无愧就好了；不想阶入任何的纠纷。不要为发生而做反应

。。而是放开胸怀去接受一切。。 人也开朗多了，间单多了。。

十五的月亮。。

Penang International Lantern Festival 2007

先處理心情、再處理事情

有時我們在溝通時會不自覺地用一些『否定式』、『命令式』、或『上對下』的說話
方式.
例如：『你錯了，你錯了，話不能這麼說』或是『唉呀，跟你說過多少次了，你這樣
做不行啦,你怎麼那麼笨，跟你講你都不聽……』

一般來說，人都不喜歡『被批評、被否定』但是，有時我們在言談間卻不知不覺地流
露出『自我中心主義』和『優越感』覺得自己都是對的，別人都是錯的.

可是，有句話說：『強勢的建議，是一種攻擊』.
           
有時，即使我們說話的出發點是良善的、是好意的.但如果講話的口氣太強勢、太不
注意到對方的感受,則對方聽起來，就會像是一種攻擊一樣，很不舒服.
              
所以，有時候我們的心中會有一種慨嘆…
你知道嗎？其實，我滿贊同你的想法，但我很不喜歡你『講話的口氣』
其實，我滿同意你的見解，但我很不喜歡你『講話的態度』

有時，我們會說：
『我這個人很理性啊，你看，我的門都是開的，大家隨時都可以進來和我溝通啊』
可是，如果『我們的門是開的，心卻是關的』，又有什麼用呢？

因此，在溝通時，必須注意到對方的感受
畢竟每個人都有『自我尊嚴感的需求』
每個人都希望被肯定、被讚美、被認同、被附和
而不喜歡被否定、被輕視

所以，即使雙方意見不同
但必須做到『異中求同、圓融溝通』，『有話照說，但口氣要委婉許多』

中國人造字很有意思，想想『我』這個字，是哪兩個字的組合呢？是『手』
和『戈』

「我」字，竟然就是「每個人手上都拿著刀劍、武器」

所以每個人都常做「自我防衛」，來保護自己

但是，在溝通時，人除了防衛自己之外，也要站在別人的立場來想
善用「同理心」，也學習控制自己的『舌頭』
『在適當的時候，說出一句漂亮的話；也在必要的時候，及時打住一句不該說的話』

因此，我們必須學習『不要急著說、不要搶著說，而是要想著說』絕對不要『逞口舌
之快』而後悔,因為說話是沒有『橡皮擦』、沒有『立可白』的，不能再把話擦掉呀

另外，職場溝通中我們必須學習『情緒忍受力』和『挫折容忍力』因為，『脾氣來了，
福氣就沒有了』

在我們碰到棘手的問題時，必須先靜下來、勿衝動行事也學習『先處理心情、再處理
事情』，免得事情愈弄愈糟糕

有句話說：
『生命的長度是上帝所給予的，但生命的寬度卻掌握在我們自己的手中』

的確，我們雖然不能控制生命的『長度』,但我們可以控制生命的『寬度』

我們都可以在工作中，學習做更好的溝通
使人際關係更圓融，也使生命過得更漂亮、更有意義，不是嗎？

有時候您贏了，但其實您輸了!

一對年輕的夫婦正在所租的小套房裡為著添購新家具的事情而鬧彆扭，女的口才犀
利，男的剛毅木納。
過沒多久，作老公的就已處於挨轟的態勢。
不一會兒, 兩個人都嚷得精疲力盡，說不出話來，
這時前幾分鐘一直被迫採低姿態的先生忽然開口了，他感慨地對他所愛的老婆
說：「老婆，就算妳講得全都對，但為了辯贏我，而毀掉一整個晚上的氣氛，值得
嗎？」

「為了辯贏我，而毀掉一整個晚上的氣氛，值得嗎？」雖是短短的幾個字，卻多麼值
得我們這些講求「贏」為目的的現代人省思啊！
我很喜歡一句名言：「有時候您贏了，但其實您輸了！」可不是嗎？
有時候您贏了面子，但其實您輸了感情；有時候您贏了口舌，但其實您輸了形象；
有時候您贏了好處，但其實您輸了友誼 ……，
總之，有時候您看似贏了，實際上您卻輸了！
待人處事固然應該「據理」，但卻不一定要臉紅脖子粗地在那兒「力爭」！
理直氣「和」的態度，絕對比理直氣「壯」，更易為人所接受。

這世界上有四種人：
第一種人，沒有立場，不講道理，態度也不好；
第二種人，沒有立場，不講道理，態度卻很好；
第三種人，有自己的原則，也很會講理，但表達方式卻很「衝」；
第四種人，很有立場，很講道理，溝通方式也很溫和。

如果將這四種人各配上一個形容詞，我們可以說：
第一種人，是徹底的「可憐人」，因為他將一無所有；
第二種人，是鄉愿型的「濫好人」，因為他實在缺乏立場；
第三種人，是橫衝直撞的「機器人」，因為他雖然邏輯無礙，卻不懂與人相處的藝術
第四種，是「最可愛的人」，因為他們就是像天使一般。

在這個世界上，唯有成為「第四種人」，您才會是一個真正的贏家！
在人際互動間，您會顧此失彼嗎？您常「看似贏了，但卻輸了」嗎？實在值得您深思
咀嚼之。
做人不講理，是一種缺點；做人硬講理，是一個盲點。

付出多少　是不是就要拿回多少
在感情的世界裡　多少算多　多少算少
我對你好　是不是要你也對我好
在感情的天平上　什麼算好　什麼算不好
我們一路跟時間賽跑　我們一直和未來計較
跟往事的是是非非　對對錯錯　苦苦煎熬
哪一天我們才能清楚知道　我們曾在同一個地方停靠
（世上的事 總是難以預料）
將往事的是是非非　對對錯錯　拋在腦後　都拋在腦後
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雖然父母常教導我們要虛懷若谷，
但當一個人金榜題名時，總是特別容易得意忘形，
尤其是在隱密性極高的網路上。

猶記得考上研究所那天，
喜孜孜地上網與人分享喜悅，
霍然瞟見一位暱稱「幸福人」的，
不知怎麼回事，我的好勝心及優越感油然而生，
竟產生了和她一較長短的念頭。

我大言不慚地表示：
「我剛考上國立研究所，
有個疼我的男朋友和經濟寬裕的父母，
妳有比我更幸福嗎？」

我思忖著，徜若她要比我更幸福，
除非她的學歷比我高，家世比我好。

過了良久，她終於從電腦的另一端回了話，她說：
「我出了車禍，斷了右腿，但很幸運我還有左腿，
也因為出車禍，我失去了男友，
這才發現世界上還有父母深愛著我，
這就是我的幸福。
也許我的幸福在你的眼中顯得微不足道，
但我真的感覺到很幸福。」

她的話令我頓時感到無地自容，
在這充滿競爭、嗜血的社會中，
居然幼稚到連「幸福」都要拿來比？

我向她道歉，並且和她聊了一會兒。
至今快一年了，我還記得她對我說的話：
「幸福是無法比較的，
妳有妳的幸福，我有我的，我們的幸福互不牴觸。」

是的，幸福無法比較，也不該拿來比較。
願每個人都能了解個中道理，
尋找或創作出屬於自己獨一無二的幸福。

其實幸福就在我們的身邊，
我們本身就是幸福的化身，
或許只是我們沒有好好的靜下心去體會，
其實，在這個世上，
我們已經擁有太多人窮盡一生都難以實現的幸福了。

我沒去過尼泊爾，也沒有去過衣索匹亞，
但從朋友的闡述中，眼眶濕了。
這不只是同情，而是懊悔自己的不知足。
若他們心中有一個天堂，
或許這個天堂就是我們目前所身處的地方 !!

自己會不會身在天堂，而心卻活在地獄呢？
換個角度看事情，用不同的心情看世界，
相信我們能夠過得更豁達喔！
很多人一但摘到.. 遇到了..卻不懂得珍惜 ..
世上的感情事就是那麼矛盾
對一個人好很容易，永遠對一個人好卻很難！

抉择

Discover the 90/10 Principle

Author: Stephen Covey

Discover the 90/10 Principle.

It will change your life (at least the way you react to situations).

What is this principle? 10% of life is made up of what happens to you.
90% of life is decided by how you react.

What does this mean? We really have no control over 10% of what happens
to us.

We cannot stop the car from breaking down. The plane will be late
arriving, which throws our whole schedule off. A driver may cut us off
in traffic.

We have no control over this 10%. The other 90% is different. You
determine the other 90%.

How? ....By your reaction.

You cannot control a red light. but you can control your reaction.
Don't let people fool you; YOU can control how you react.

It could make our life better or else even worse...just totally depend on our 90% reaction against 10% .

WAT SIRAKO

WAT KALAI